Gydomosios dietos

Dietos sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis

DASH dieta

Šią dietą sukūrė amerikiečių gydytojai ir dietologai. Ji remiasi tikrais moksliniais tyrimais. Dietos pavadinimas skamba kaip Dietary Approaches to Stop Hypertension(DASH). Lietuviškai tai skambėtų Dietiniai metodai hipertenzijai sustabdyti. Dieta ir buvo kuriama sergantiesiems arterine hipertenzija.

Trumpai apie šią dietą galima pasakyti tiek- jums siūloma vartoti daug vaisių, daržovių ir grūdinių kultūrų. Pieno produktai turėtų būti liesi. Jums taip pat leidžiama vartoti liesą mėsą ir žuvį, pupeles ir riešutus. Yra nustatyta, jog laikantis šios dietos galima išlaikyti normalų svorį. Ji taip pat gali padėti sumažinti arterinį kraujospūdį, užkirsti kelią miokardo infarktui, insultui ir kai kurioms vėžio rūšims.

Straipsniai apie šią dietą

1-ji dieta ir jos variantai
2-ji dieta ir jos variantai
3-ji dieta ir jos sudėtis
4-ji dieta ir jos variantai
5-ji dieta ir jos variantai

 

9- ji dieta ir jos variantai

9 dieta yra buvusios TSRS ligoninėse taikyta dieta sergantiesiems cukralige. Laikas bėga, cukralige sergančiųjų kiekis nemažėja o didėja, todėl pateikiame šios  cukraligės dietos variantus ir jos valgiaraščius jums. Sergančiųjų cukralige mitybos principai šiai dienai jau yra kiek pasikeitę, todėl laikyti  šios dietos vienintele negalima. Kiek ši cukraligės dieta gali būti naudinga jums asmeniškai gali pasakyti tik jus gydantis gydytojas ir jūsų savijauta. Primygtinai siūlome pirmiausia pasitarti su jus gydančiu gydytoju, jeigu jūs asmeniškai nutarsite laikytis šios dietos.

Amerikiečių dietologų rekomendacijos sergantiesiems cukralige

Nėščiosios mitybos principai sergant  cukriniu diabetu

Kitos gydomosios dietos

Riebalus ribojanti dieta

Gydomoji  gyvenimo būdą keičianti dieta

Mažai riebalų turinti dieta

Magnio dieta

Kalio dieta

Ketogeninė dieta: ginklas prieš vėžį?

Kaip valgyti kai vargina rėmuo?

Mažai purinų turinti dieta

Prostatos vėžys ir mityba

Mitybos principai sergant endometrioze

Mitybos principai sergant podagra

Gliuteną ribojanti dieta

Dieta be krakmolo

Nulinė dieta ir ją sudarantys produktai

Skaidrių skysčių dieta

Pilnų skysčių dieta

Anticeliulitinė dieta

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *