Normos

25 -30 m. moterų svorio normos (pagal kūno sudėjimą)

Maksimalus leistinas moters kūno svoris pagal amžių

 Paauglių svorio normatyvai

Rekomenduojamos maisto medžiagų normos vienai dienai

Kiek vaisių ir daržovių  reikia suvalgyti per dieną?

Kiek svorio gali priaugti būsima mama?

Kiek kalcio reikia būsimai mamai?

Kiek geležies reikia būsimai mamai?

Liemens ir klubų santykis

One Comment

  1. Sveiki,
    pradedu dietintis, todėl noriu paklausti, receptuose nurodytas žalios mėsos, ar jau pagamintos svoris gramais? ir kokio dydžio yra puodelis, kiek ml?
    ačiū už atsakymą 🙂

    Živilė

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *