Dieta: Atkinso

Išeiga  6 asmenims

• 1puodelis virtos juostelėmis supjaustytos vištienos arba  išlukštentų krevečių
• 3 sukapoti vandens riešutai
• 6 sukapoti grybai
• 2 smulkiai pjaustyti  svogūnų laiškai
• 1 valgomasis šaukštas stalo vyno (šeri)
• 4 plakti kiaušiniai
• 3 puodeliai jautienos sultinio
• 12 salotų lapelių (galima imti špinatus)

Orkaitė įkaitinama iki 200 C. Pasiruošiama gili kepimo skarda ir į ją pripilama kokie 7  cm vandens ir užkaitiname vandenį.

Vištien, grybai, kaštonai , vynas ir svogūnų laiškai sumaišomi ir išdėliojami į keramikinius sriubos dubenėlius. Plaktuve išplakame kiaušinius su druska ir sultiniu. Viską išpilstome į dubenėlius. Dubenėlius uždengiame salotų arba špinatų lapais. Dubenėlius sustatome į verdančio vandens vonią , kepimo skardą uždengiame ir viską troškiname apie 30 minučių.

Skanaus 🙂