Patiekalas – peršalimą gydanti arbata
Ši arbata tikrai padės pasveikti, jeigu gripas jus įvertė į lovą. Jos sudėtyje yra gerklės skausmus raminačio imbiero ir galingo bakterijas naikinančio česnako. Ji pagardinta galingu vitamino C, esančiu citrinoje užtaisu bei visus negalavimus gydančiu medumi.
Dieta- Įprastinė, Vegetarinė, Paleo, Be gliuteno, Diabetas
Virtuvė– Taptautinė
Išeiga- Taip paruoštos peršalimą gydančios arbatos pagaminsite 4 puodelius.
Jums prireiks
- 4 puodelių vandens
- 5 cm dydžio gabalėliais supjaustyto šviežio imbiero šaknies
- 4 česnako galvučių
- 1- arba 1/2 citrinos
- 1 arbatinio šaukštelio medaus
Užvirinkite vandenį. Sumeskite į jį imbiero gabalėlius, česnaką ir pavirinkite kelias minutes. Į paruoštą arbatą įtrėkškite visos arba pusės citrinos sultis. Pagardinkite ją medaus šaukšteliu.
Taip paruoštą arbatą geriausia laikyti termose ir gerti ją bent 3 kartus per dieną. Gerklės skausmą ji tikrai palengvina.
Skanaus:)
