Ledinukų dieta
Ši dieta neturi jokio mokslinio pagrindo, tačiau ji tikrai veikia. Jos dažniausiai laikosi keliautojai bei alpinistai. Su kelionėmis siejama ir dietos istorija. Prityrę keliautojai ir alpinistai dažnai taupo laiką ir pinigus, todėl ir nevalgo pakelėse. Tačiau jie jau senokai pastebėjo, jog čiulpdami ledinukus sunkioje kelionėje jie gan ilgą laiko tarpą nejaučia alkio. Dar įdomiau – jie taip pat nesijaučia ypatingai išvargę, nors valgo palyginti ir nedaug. Kadangi alpinistai dažniausiai turi gražias drauges, šios tikrai netruko pastebėti tokius keistus ir ekstremalius jų mitybos įpročius. Vėlgi nei alpinistai, nei keliautojai dviračio neišrado. Ledinukų dietos pagrindas yra ryškus suvartojamų kalorijų kiekio apribojimas. Tai reiškia, jog tradicinis valgymoDaugiau … Daugiau skaitykite
