Žyma: Kaip laikomasi ekstremalios dietos

Ši dieta gali sudominti visus, kuriems  šventės paliko prisiminimus liemens srityje. Tai tikrai labai  varginanti dieta, kurios negalima laikytis ilgiau kaip 3 diendas. Pakartotinai jos griebtis galima ne anksčiau kaip po 2 dienų pertraukos.  Būkite atsargūs, – šios dietos metu jūs badaujate tikrąja to žodžio prasme, nes valgote tik vieną kartą  dienoje. Apie  šios dietos naudingumą tikrai sunku pasakyti ką nors gero, bet jeigu ja nepiktnaudžiausite- per vieną kartą sveikatai pernelyg nepakenksite. Tikrai ši dieta netiks, jeigu sergate cukralige, širdies ir kraujagyslių ligomis, esate alergiški medui, žiedadulkėms ir jų produktams. Iš pat ryto, tik atsikėlus turi būti pasiruošiamas specialus gėrimasDaugiau … Daugiau skaitykite