Sorų apkepas su džiovintomis slyvomis

Patiekalas – Sorų apkepas su džiovintomis slyvomis Soros neturi gliuteno. Todėl vengiantiems kviečių , tačiau norintiems sveikiau maitintis jos gali patikti.Šis apkepas  taip pat yra be kiaušinių. Manau, jog jis taip pat gali tikti vegetarams ir visiems mėgstantiems sveikuolišką maistą. Tačiau tikrai norintiems maitintis sveikai, sviesto kiekį šiame recepte reikėtų sumažinti, arba sviestą keisti aliejumi. Dieta – Įprastinė,Be gliuteno, Be kiaušinių, Vegetarinė Virtuvė  – Europos Išeiga – šitaip paruoštu sorų apkepu pavaišinsite 4 asmenis. Jums prireiks 160g sorų kruopų ½ l vandens 1 lpieno 80g sviesto 100 g cukraus (recepto siūlomas kiekis tikrai didokas, nes saldumo patiekalui suteikia ir slyvos, todėl galite jįDaugiau … Daugiau skaitykite