Žyma: Drastiška dieta be krakmolo

Ši dieta gali sudominti vegetarus,  tačiau vargu ar ją galima laikyti tikrai naudinga sveikatai. Dietoje nėra lėtųjų angliavandenių. Tačiau jūs gaunate cukraus ir greitųjų angliavandenių iš vaisių ir uogų. Sergantiesiems cukralige ši dieta netiks visiškai. Šios dietos laikymosi metu jums yra draudžiami bet kokie krakmolo turintys produktai, o taip pat ir  riebalai bei mėsa. Tai yra, jums visiškai draudžiama valgyti makaronus, duoną, bandeles, pyragus, bulves ir visiškai bet kokias  kruopas. Gerti  jums galima tik vandenį ir nieko daugiau. Autoriai šios dietos leidžia laikytis ne ilgiau kaip dvi savaites. Tačiau netgi šios dvi  varginančios savaitės gali prailgti, jeigu tik jūs pasiryšiteDaugiau … Daugiau skaitykite