Žyma: 6 ryžių dietos variantai

 Ryžių dieta, tai labai mažo kaloringumo dieta, kurios metu svoris krenta būtent dėl sumažinto kalorijų kiekio. Dietos šalininkai teigia, jog dėl to, kad ryžiams paruošti druska nenaudojama, iš organizmo kartu su vandeniu papildomai pašalinamu  pašalinami ir jame susikaupę toksinai. Ryžių dieta savo poveikiu yra panaši į grikių dietą, tačiau yra veiksmingesnė. Be to ji padeda atsikratyti celiulito. Be to ryžiai yra vieni iš daugiausia kalorijų turinčių kruopų, todėl laikantis ryžių dietos alkis ne tap vargina.  Ryžių dieta garsėja kaip ideali  organizmą valanti ir svorį mažinanti dieta. Jos laikytis nėra labai sunku, dėl ryžių teikiamo sotumo jausmo. Dietinei mitybai pageidautina rinktis ruduosiusDaugiau … Daugiau skaitykite