Agurkų dieta
Agurkus mėgsta beveik visi: jie yra gaivūs, gan pigūs ir yra tikrai malonaus skonio. Tiesa pasakius, sunku įsivaizduoti salotas ar visų mėgiamus šaltibarščius be šios universalios daržovės. Jie puikiai išvaro besikaupiantį organizme skystį ir be abejonės gali būti naudingi norintiems sulieknėti. iš tiesų visi gerai žino, jog agurkuose kalorijų tikrai nedaug, juose yra ląstelienos, dėl ko agurkai suteikia sotumo pojūtį. Augrkuose taip pat yra šiek tiek mikroelementų – kalio, kalcio, geležies, fosforo, jodo. Augrkai padeda sureguliuoti virškinimo organų darbą, padeda subalansuoti druskos ir vandens pusiausvyrą, taip pat skaistina odą, skatina nereikalingų skysčių išskyrimą, stimuliuoja medžiagų apykaitą. 3 dienas iš eilėsDaugiau … Daugiau skaitykite
