Žyma: Vištienos salotos su salierais

Vištienos salotos Dieta: DASH, kraujospūdį mažinanti dieta, Diabetas Išeiga 5 asmenims 1 porcijoje yra ¾ puodelio ir 237 kalorijos Norint sumažinti druskos kiekį nedėkite į salotas druskos visiškai. Tada gausite 127 mg natrio. 3 ¼ puodelio viščiuko. be odelės, sukapoto gabalėliais ¼ puodelio salierų stiebų 1 valgomasis šaukštas citrinų sulčių ½ arbatinio šaukštelio džiovintų svogūnų miltelių 1/8 arbatinio šaukštelio druskos 3 valgomieji šaukštai neriebaus majonezo Viščiuką apkepti ir atvėsusį supjaustyti kubeliais. Dideliame dubenyje sumaišyti produktus ir patiekti į stalą.   Daugiau skaitykite