Žyma: Sardinių ir kiaušinių užkandis

Sardinės  su kiaušiniais ir svogūnais Dieta: Atkinso, Be gliuteno, Baltyminė Išeiga : 3 asmenims 1  skardinėlė (120 ml)  konservuotų sardinių. ½ arbatinio šaukštelio džiovintų petražolių. ¼ arbatinio šaukštelio džiovintų krapų. 3 kietai virti ir sutrinti kiaušiniai. ¼ arbatinio šaukštelio druskos. 180 g varškės 2 valgomieji šaukštai kapoto svogūno galvutės ¼ arbatinio šauktelio  citrinos sulčių Sardines nusunkti. Visus produktus sudėti į plaktuvą ir plakti iki vientisos masės. Išdėti į dubenėlį ir atšaldyti šaldytuve. Patiekti ant salotų lapų. Daugiau skaitykite