Žyma: Prieššventinės dietos variantai

Liko tik dvi dienos iki jums svarbaus įvykio? O suknelė vis dar neužsisega? Be panikos. Ši dieta skirta būtent tokiam atvejui. Kiek ji trunka? Ji trunka lygiai dvi dienas. Taigi, prieš laikantis šios dietos,  iš vakaro jums reikėtų pasinaudoti senai išbandyta priemone- išgerti vidurius laisvinančių vaistų. O kitas dvi dienas galite maitintis šitaip: Per visą dien jūsą geriate tik kefyrą. Jo reikia išgerti nuo 6 iki 8 stiklinių. Tačiau ne daugiau. Gaunasi apie 2 litrai skysčio. Per visą dieną  jūs galite suvalgyti 250  gramų vandenyje virtų ryžių.  Tai būtų vienas nedidelis dubenėlis ryžių. Ryžiai šią dieną turi būti ruošiami irDaugiau … Daugiau skaitykite