Omletas su 2 sūriais
Dieta: Atkinso Išeiga: 2 žmonėms 2 valgomieji šaukštai sviesto 2 valgomieji šaukštai smulkiai sukapoto svogūno galvutės 4 kiaušiniai 2 valgomieji šaukštai grietinėlės po 1/2 puodelio tarkuoto sūrio (pvz. Čedaro ir Kamambero) 1 valgomasis šaukštas kapotų petražolių Šis omletas bus skaniausias jeigu rinksitės vieną minkštą , o kitą kietą sūrio rūšį. Šiuo atveju minkštas sūris įmaišomas į kiaušinio plakinį, o kietas yra užbarstomas ant kiaušinienės vidurio. Sviestas išlydomas keptuvėje ir jame pakepinami svogūnai iki suminkštės. Kiaušinius išplakti mentele su grietinėle ir minkštu sūriu. Plakinį užpilti ant svogūnų ir kepti vis pakraipant keptuvę, kad iškeptų tolygiai. Baigiant kepti ant kiaušinienės užbarstomas kietasisDaugiau … Daugiau skaitykite
