Žyma: Liesos mėsos porcija diabetikams

Liesos mėsos  porcijos sergantiesiems diabetu ir jų apskaičiavimas. Kas yra maisto produkto porcija? Maisto produkto porcija  yra produkto porcija, kurios dydis yra priimtas kaip susitarimas. Sergantiesiems diabetu taip yra lengviau skaičiuoti ką ir kaip jie turėtų valgyti. Pravartu žinoti, jog vienos grupės maisto produkto porciją  visada galima keisti tos pačios grupės maisto produktų porcija. Tai reiškia, kad suvalgydami vieną tos pačios maisto grupės produkto porciją gausite tiek pat kalorijų, riebalų, baltymų ir angliavandenių kaip ir suvalgę kitą maisto produkto porciją iš tos pačios maisto produktų grupės. Vieną liesos mėsos porciją sudaro 30 g liesos mėsos. Šioje liesos mėsos porcijoje yraDaugiau … Daugiau skaitykite