Žyma: Kopūstų sriubos dietos valgiaraštis

Kopūstų sriubos dieta dar paprasčiau vadinama sriubos dieta arba Mayo klinikos dieta. Šios dietos kūrėjai teigia, jog jos beislaikant, galima numesti  nuo  5  iki 7 kg svorio per savaitę. Rekomenduojama šios dietos trukmė – 7 dienos ir jokiu būdu ne ilgiau.   Su Mayo klinika  ši dieta deja neturi nieko bendro.  Nepaisant to, ši dieta tikrai veikia. O veikia ji todėl, kad visą savaitę valgote labai nekaloringą sriubą, Ir deja, kasdien vis tą pačią. Kitoks  nei ši dietiška kopūstų sriuba, maistas yra griežtai ribojamas. Dietoje mažai riebalų, ir baltymų, tačiau daugląstelienos, dėl ko šios dietos nepatariama laikytis ilgai. Dietos kūrėjai tikina,Daugiau … Daugiau skaitykite