Makaronų dieta
Visi mėgstame makaronus. Tačiau smaguriaudami makaronais neretai pradedame skųstis apvalėjančiomis formomis. Tačiau makaronų dietos kūrėjai teigia, jog iš tiesų mes apvalėjame ne nuo makaronų, o dėl nevykusio makaronų derinimo su kitais maisto produktais. Iš tiesų ne paslaptis, jog esame įpratę makaronus patiekti šalia mėsos, kaip garnyrą. Iš tiesų italai, kurie įvaldė makaronų gamybos meną, juos valgo atskirai. Su makaronais dažniausiai yra patiekiamas daug daržovių ir prieskoninių žolelių turinis padažas, kurio sudėtyje mėsos būna tikrai labai nedaug. Iš tiesų italai mėsos valgo nedaug, tačiau italės garsėja savo grožiu ir lieknumu. Dietologai teigia, jog makaronuose daug ląstelienos. Jie pasotina ilgam, pakeliaDaugiau … Daugiau skaitykite
