Briuselio kopūstai su imbieru ir česnaku

Patiekalas – Troškinti Briuselio kopūstai su imbieru ir česnaku Šitaip troškinti Briuselio kopūstai patiks rytietiškos virtuvės mėgėjams.  Šis patiekalas gardus valgyti vienas . Jį taip pat galima derinti prie bet kokio pagrindinio patiekalo. Imbieras ir česnakai suteikia kopūstams šiek tiek deginantį skonį, todėl mėgstantys valgyti aštriau ko gero jais nenusivils. Dieta– Įprastinė, Diabetas, Vegetarinė Virtuvė – Tarptautinė Išeiga – šitaip paruoštais Briuselio kopūstais pavaišinsite 4 žmones. Maistinė patiekalo vertė: 1 porcijoje troškintų Briuselio kopūstų yra Kalorijos -107 Baltymai -6.1g Riebalai -4 g Prisotinti riebalai -0.5 g Geležis- 1.8 mg Natris -181 mg Kalcis -58 Ląsteliena -4.9g Paruošimo laikas -20 min Gaminimo laikas -20min JumsDaugiau … Daugiau skaitykite