Kiaušiniai su imbieru

Šis patiekalas- idealus pusryčiaujantiems urvinių stiliumi, nes tikrai aprūpins jus ne tik reikalingos energijos užtaisu, bet ir apsaugos jus nuo gripo.

Dieta : Paleo dieta, Be druskos, DASH dieta, Diabetas,  Glikemijos indekso dieta, Begliuteninė dieta

Sudėtis 4 asmenims:

• 4 kietai virti kiaušiniai
• 2 valgomi šaukštai sėmenų aliejaus
• 1 valgomas šaukštas malto imbiero
• Paprikos miltelių pagal skonį

Kaušinius perpjauti pusiau (išilgai). Trynius išskobti ir sutrinti su aliejumi, paprikos milteliais ir aliejumi.Mišinį sukrėsti atgal į kiaušinių baltymus.

Skanaus:)