25 -30 m. moterų svorio normos (pagal kūno sudėjimą)
Maksimalus leistinas moters kūno svoris pagal amžių
Rekomenduojamos maisto medžiagų normos vienai dienai
Kiek vaisių ir daržovių reikia suvalgyti per dieną?
Kiek svorio gali priaugti būsima mama?
Kiek kalcio reikia būsimai mamai?
Sveiki,
pradedu dietintis, todėl noriu paklausti, receptuose nurodytas žalios mėsos, ar jau pagamintos svoris gramais? ir kokio dydžio yra puodelis, kiek ml?
ačiū už atsakymą 🙂
Živilė