No comments
Agurotis
Maistinė vertė (100 g) Angliavandenių- 5 g Baltymų- 1 g Riebalų- 0 g Energetinė vertė (100 g) Kalorijų- 23 kcal Kita Vanduo 93 g Mono ir disacharidai 4.9 g Ląsteliena 0.3 g Organinės rūgštys 0.1 g Pelenai 0.4 g Kalis 238 mg Kalcis 15 mg Magnis 9 mg Natris 2 mg Fosforas 12 mg Geležis 400 mikrog Vitaminas A (B- karotinas) 0.03 mg Vitaminas С (аskorbo rūgštis) 15 mg Vitaminas В1 (tiaminas) 0.03 mg Vitaminas В2 (rinoflavinas) 0.03 mg Vitaminas В9 (folinė rūgšris ) 14 mikrog Vitaminas РР (niacinas) 0.6 mg Aguročiai yra moliūgo giminaičiai. Jų gimtinė yra Meksika. Indėnai moliūgus augina jau 3000 metų. Į Europą jie pateko tikDaugiau … Daugiau skaitykite
