Kategorija: Efektyvi dieta

Ši dieta buvo kuriama siekiant maksimaliai sudeginti riebalus liemens srityje. Tie kas laikėsi šios dietos, teigia, jog liemens apimtys tikrai sumažėjo. Riebūs patiekalai Bet kokie saldumynai Makaronai Šokoladai Pudingai Vietoje  šių maisto produktų, jums yra siūloma vartoti kuo daugiau šviežių vaisių ir gerti daug vandens. Vandens jums reikėtų išgerti ne mažiau kaip 2 litrus per dieną. Jūs galite pasirinkti  iš 2 galimų variantų: A VARIANTAS Pusė vidutinio dydžio meliono 100 g naminio sūrio ( geriau šiuo atveju yra  rinktis varškės sūrį) B VARIANTAS 25 g nesaldintų dribsnių arba miiuslių 1 obuolys Jums vėl yra siūloma rinktis iš 2 galimų variantų ADaugiau … Daugiau skaitykite