Dieta pagal kraujo grupę: daržovės ir grybai

Laikantis dietos pagal kraujo grupę, jums galima suvartoti nuo 225 g daržovių ir grybų per dieną. Išsirinkti jums asmeniškai tinkančius vaisius ar uogas padės žemiau pateikta lentelė.

I kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną.

II kraujo grupei leidžiama suvartoti neribotą porcijų skaičių daržovių ir grybų per dieną.

III kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną.

IV kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną.