Žyma: Vienos savaitės valgiaraštis sergantiems cukralige

1 diena Pusryčiai – Varškė su pienu, grikių košė su sviestu Pietūs- Vegetariška daržovių sriuba, mėsos ragu su bulve, 100g obuolių Vakarienė-Kefyras 100g 2 diena Pusryčiai- avižinių dribsnių košė be cukraus, arbata su pienu Pietūs – mėsos sultinys, virta mėsa su troškintais kopūstais, džiovintų vaisių kompotas su cukraus pakaitalu Vakarienė – Virta žuvis, Šviežių daržovių salotos, 200g kefyro 3 diena Pusryčiai – Varškės apkepas 150g, arbata su pienu Pietūs – Vegetariški barščiai su liesos grietinės šaukšteliu, Mėsos guliašas su ryžiais, Džiovintų vaisių kompotas su cukraus pakaitalu Vakarienė –  Troškinti kopūstai su grybais,  100g kefyro 4 diena Pusryčiai – Žuvis suDaugiau … Daugiau skaitykite