Obuolių dieta
Obuoliai yra vieni iš vertingiausių vaisių. Juose yra beveik visi mums reikalingi vitaminai. Obuoliuose daug mineralinių medžiagų. Obuoliai yra natūrali šlakus ir toksinus išvalanti priemonė, nes juose yra labai daug pektino. Jie tinka nėščioms moterims, nes aprūpina organizmą foline rūgštimi. Obuoliai beveik nesukelia alergijų, nes mes esame prie jų pripratę. Taigi,- jie idealiai tiks norinčioms atsikratyti kelių nereikalingų kilogramų. Jie tinka ir pasninkaujantiems. Obuolių iškrovos dienos galima laikytis 1-2 dienas per savaitę ir pernelyg neišvargti. Internete klajoja ne vienas ir ne du obuolių dietos variantai. Pateiksime net keturis- pasirinkite tą, kuris jums labiausiai prie širdies. Visos šios obulių dietos yraDaugiau … Daugiau skaitykite
