Briuselio kopūstai su kumpiu
Patiekalas – Troškinti Briuselio kopūstai su kumpiu Briuselio kopūstai yra šiek tiek aštraus skonio, todėl ne visi juos mėgsta. Tačiau ši daržovė yra puikus vitaminų, mineralų ir mikroelementų šaltinis. Briuselio kopūstai tinka siekiantiems valgyti daugiau kalcio ir geležies. Troškinti briuselio kopūstai su kumpiu gali pakeisti pabodusias daržovių salotas arba būti valgomi kaip atskiras patiekalas. Juos paruošti labai nesudėtinga, todėl galite drąsiai bandyti šį patiekalą, jeigu tik ieškote ko nors naujesnio. Dieta– Įprastinė, Be gliuteno, Paleo Virtuvė – Tarptautinė Išeiga – šitaip paruoštais Briuselio kopūstais pavaišinsite 4 žmones. Maistinė patiekalo vertė: 1 troškintų briuselio kopūstų porcijoje yra Kalorijos -81 Baltymai -6.1g Riebalai -1.5gDaugiau … Daugiau skaitykite
