Žyma: Receptai su actu

Actas virtuvėje arba šis tas apie actą Actą pažįstame nuo vaikystės. Tačiau ne visi žinome, jog actas ne tik paskanina patiekalus. Jis yra labai naudingas. Kuo naudingas actas? Jis pažadina mūsų skonio receptorius ir padeda jiems geriau atskirti salddų, sūrų, rūgštų  ir kartų skonį. Actas taip pat suminkština maisto  skaidulas, todėl mėsos ir  lapinių daržovių patiekalai tampa skanesni ir yra lengviau virškinami. Negana to, dietologai tvirtina,  jog neseniai atlikti tyrimai leidžia teigti, jog actas susilpnina mūsų organizmo atsaką į gaunamą angliavandenių krūvį, bei leidžia greičiau pasisotinti, dėl to jūs jausitės sotesni ir valgysite mažiau. Patarimas: Niekada nepilkite didelio acto kiekioDaugiau … Daugiau skaitykite