Mitybos rekomendacijos nėščiosioms sergančioms diabetu
1 standartine porcija (pagal JAV diabeto asociacijos rekomendacijas ) yra laikomas maisto kiekis, kuriame yra 15 g angliavandenių, 3 g baltymų, 0-1 g riebalų ir 80 kalorijų. Per dieną nėštumo metu yre rekomenduojama suvartoti bent 175 g angliavandenių. Šiuo atveju rekomenduojama valgyti maisto produktus, sudarytus iš sudėtinių angliavandenių. Angliavandenių porcijos turėtų būti padalintos 3 valgymo porcijoms ir 2 -3 užkandžiams, kad būtų galima išvengti hipoglikemijos. Pacientėms reikėtų vengti saldainių, desertų, saldintų gėrimų (įskaitant ir sultis). Vaisius siūloma riboti iki 2 porcijų per dieną. Vaisių reikėtų vengti ryte ir prieš miegą. Antrojoje nėštumo pusėje diabetu sergančioms nėščioms pacientėms būtina suvartoti 1.1Daugiau … Daugiau skaitykite
