Žyma: Naminės adžikos receptas ir maistinė jo sudėtis

Patiekalas – Naminė adžika Gaminimo laikas: Šiam patiekalui paruošti užtruksite virš 2 valandų Maistinė patiekalo vertė Angliavandenių – 8.7 g Baltymų – 0.9 g Riebalų – 3.3  g Energetinė patiekalo vertė: 68 kcal. 100  porcijų naminės adžikos paruošti jums prireiks 2.5 kg pomidorų 1 kg morkų 1 kg raudonosios paprikos 1 kg obuolių ( geriau rūgščių) 1 stiklinės augalinio aliejaus 1 stiklinės cukraus 1/4 stiklinės druskos 1 stiklinės acto 200 g česnako Krapai, petražolės lapeliai – pagal skonį. Paruošimo eiga Daržoves nuplauti. Morkas nuskusti. Viską sumalti su mėsmale. Gautą masę sudėti į emaliuotą indą ir virti ant silpnos ugnies maždaug 1 valandą laiko. Maišyti reikia dažnai, nes labaiDaugiau … Daugiau skaitykite