Organizmą valančios dietos
Organizmą valančių dietų yra daug ir įvairių. Šių dietų tikslas yra apvalyti organizmą nuo jame susikaupusių šlakų ir toksinių medžiagų, sunkiųjų metalų, sintetinių hormonų , pesticidų ir herbicidų. Gerai subalansuota organizmą valanti dieta turėtų būti sudaryta iš natūralių ir neapdorotų šviežių maisto produktų, prieskoninių žolių ir žolelių padedančių pašalinti iš organizmo toksines medžiagas. Tokia dieta visų pirma skiriama jūsų sveikatos būklei pagerinti, bet ne svorio metimui. Jos laikymosi metu paprastai maisto kiekis nėra ribojamas. Tačiau iš maisto raciono pašalinami visi perdirbti maisto produktai, taip pat ribojami labai kaloringi maisto produktai. Iš esmės tokios dietos būna sudarytos iš neapdorotų vaisių irDaugiau … Daugiau skaitykite
