15 virtuvės gudrybių keičiant mylimus receptus į sveikesnius
15 gudrybių keičiant mylimus receptus į sveikesnius Visi turime mylimų patiekalų, kurių nenorime atsisakyti. Vienok ne visi šiems receptams reikalingi produktai tinka laikantis dietos, ypač kai dietos laikytis liepė gydytojas. Patyrę kulinarai turi savų gudrybių, kurios padeda išsaugoti mėgiamo patiekalo skonį ir leidžia ne tik šiek tiek sutaupyti, bet ir sveikiau gaminti. Šiame straipsnelyje siūlome 15 virtuvės gudrybių, kurios padės laikytis dietos. Šiame sąraše pateikiame 15 dažniausiai vartojamų „draudžiamų“ produktų, kuriuos galima keisti jūsų sveikatai labiau tinkančiais. 1. Jeigu negalite vartoti sviesto, margarino, aliejaus ar kulinarinių riebalų Juos galite keisti nugriebtu sultiniu, sviesto pakaitalais, neriebiu jogurtu, trintais vaisiais (pvz. Obuolių tyre),Daugiau … Daugiau skaitykite
