Žyma: Kaip sudaryta uogų dieta lieknėjimui?

Kitaip ši dieta dar yra vadinama Berry diet. Dietos kūrėjai teigia, jog lieknėdami su šia dieta gausite pakankamai uogose esančių vitaminų bei maloniai neteksite kelių kilogramų svorio. Šios dietos geriausia laikytis vasarą- kai uogų tikrai netrūksta. Dietos kūrėjai teigia, jog uogų dieta ne tik padeda atsikratyti nereikalingo svorio, bet ir pagerina odos būklę, savijautą bei padeda pasijusti jaunesniais ir žvalesniais. Šios dietos yra laikomasi dvi savaites, tačiau jos galima laikytis ir 7 dienas. Po 7 dienų, dieta yra kartojama iš naujo. Dietos laikymosi metu alkani tikrai nesijausite, be to jums turėtų nepritrūkti nei maisto medžiagų, nei vitaminų. Laikydamiesi šios dietosDaugiau … Daugiau skaitykite