Žyma: Ką galima valgyti laikantis Editos Piaf dietos?

Editos Piaf dieta iš tiesų yra vienas iš prancūziškos dietos variantų. Garsi prancūzų dainininkė buvo labai nedidelio ūgio ir  iš tiesų labai rūpinosi savo figūra. Tačiau, ji deja tikrai nevengė alkoholio, kurio vartojo tikrai daug per visą savo gyvenimą. Šioje dietoje alkoholis į meniu neįeina. Ir joks dietologas iš esmės jo nepataria vartoti, jeigu jūs siekiate numesti viršsvorį. Laikydamiesi Editos Piaf dietos galite tikėtis, jog per dvi savaites numesite nuo 10 iki 12  nereikalingų kilogramų. Dieta nėra labai griežta, tačiau jos laikytis galima tik du kartus per metus. Griežtai draudžiama vartoti Druską Cukrų Alkoholį Duoną, duonos gaminius Miltinius patiekalus( blynus, spurgas,Daugiau … Daugiau skaitykite