Gydomoji gyvenimo būdą keičianti dieta
Amerikiečių dietologai ją dar vadina II žingsnio dieta. Šią dieta rekomenduoja pacientams kurie turi rizikos faktorių susirgti širdies ir kraujagyslių liga arba jau sergantiems širdies ir kraujagyslių liga. Šioje dietoje dėmesys yra skiriamas Mažt tankio lipoproteinų mažinimui. Maisto produktai šioje dietoje yra praturtinti efektyviomis sveikatai naudingomis medžiagomis. Ši dieta atitinka Amerikos Nacionalinės Mokslų Akademijos rekomenduojamas mitybos normas suaugusiems. Dieta remiasi tais pačiais principais kaip ir Širdžiai sveika dieta, tačiau yra praturtinta veikliomis medžiagomis. Nuo 25–35% su šia dieta gaunamų kalorijų turi būti gautos iš riebalų. Mažiau nei 7% iš bendro kalorijų skaičiaus turi sudaryti prisotinti riebalai. Mažiau nei 1 % išDaugiau … Daugiau skaitykite
