Žyma: Dieta pagal kraujo grupę- kaip rinktis daržoves ir grybus?

Laikantis dietos pagal kraujo grupę, jums galima suvartoti nuo 225 g daržovių ir grybų per dieną. Išsirinkti jums asmeniškai tinkančius vaisius ar uogas padės žemiau pateikta lentelė. I kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną. II kraujo grupei leidžiama suvartoti neribotą porcijų skaičių daržovių ir grybų per dieną. III kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną. IV kraujo grupei leidžiama suvartoti nuo 3 iki 5 porcijų daržovių ir grybų per dieną. Daržovės ir grybai Kraujo grupė I (O) II(A) III (B) IV(AB) Agurkai Vengti Neutralu Neutralu Tinka Aguročiai NeutraluDaugiau … Daugiau skaitykite