Dietinis jogurtinis salotų padažas

Dieta: DASH, Diabetas

Išeiga: 8 porcijos

Porcijoje yra 2 valgomieji šaukštai

Kalorijų skaičius  – 23 cal 1 porcijoje

Natris -84 mg 1 porcijoje

• 240 ml natūralaus neriebaus jogurto
• ¼ puodelio neriebaus majonezo
• 2 valgomieji šaukštai džiovintų svogūnų laiškų
• 2 valgomieji šaukštai džiovintų krapų
• 2 valgomieji šaukštai citrinų sulčių

Viskas sumaišoma ir atšaldoma šaldytuve