Dieta: Vegetarinė, Sulčių

Išeiga: 2 žmonėms

• 1/2 puodelio šviežių ananasų sulčių
• 1/2 puodelio šviežių vynuogių sulčių
• 1 puodelis gazuoto vandens
• Citrinos sulčių pagal skonį

Šis gėrimas puikiai tinka varginamiems sąnarių skausmų. Jis taip pat palengvina virškinimą ir medžiagų apykaitą.

Ananasą reikėtų supjaustyti riekutėmis prieš spaudžiant sultis. Jeigu jūsų sulčiaspaudė tikrai patvari, ananaso sultis galima spausti ir nenulupus žievės (bent taip rašo literatūra). Kadangi nežinau kuo tie ananasai buvo supurkšti, aš pati linkusi juos nulaupyti.

Taigi pirmiausia išspaudžiame ananasą, po to spaudžiame nuplautas vynuoges. Geriausiai šiuo atveju tinka juodosios. Po to sultis praskiedžiame mineraliniu vandeniu. Jeigu mėgstate, galite gėrimą pagardinti citrinų sultimis.