Kategorija: Virtuvė

Patiekalas – Špinatų ir cukinijos sriuba su pupelėmis Špinatai ir cukinijos nepamainomi svorį mažinančių merginų draugai. Šią sriubą pagaminsite labai greitai, nes virti jos beveik nereikės,jeigu naudosite konservuotas pupeles. Jeigu už lango šaltoka, ir norisi užkąsti sočiau, valgykite šią sriubą su bandele arba duona. Dieta– Įprastinė, Nėštumas, Vegetarinė, Diabetas, Be gliuteno Virtuvė -Tarptautinė Išeiga – šitaip paruošta špinatų ir cukinijos sriuba pavaišinsite 6 žmones Maistinė patiekalo vertė: 1 porcijosje šios sriubos yra 133 kalorijos. Kalorijos -133 Baltymai -6 g Riebalai -4 g (1g prisotintų) Trans riebalai -0 g Cholesterolis- 0 mg Angliavandeniai-21 g Natris -189  mg Ląsteliena -6 g Cukrus- 4 gDaugiau … Daugiau skaitykite