Spalvų dieta
Dietos šalininkai teigia, jog kiekvieno maisto produkto spalva veikia mūsų organizmą ir padeda mūsų sveikatai. Kiek šiame teiginyje yra tiesos ko gero nepuls aiškintis nei vienas galvojantis žmogus. Tačiau dietos šalininkai sukūrė mono dietą, kuri remiasi iškrovos dienos principu. Kiekviena diena sutartinai žymima tam tikra spalva. Todėl tą dieną leidžiama maitintis tik tos spalvos produktu. Leidžiama valgyti tik baltos spalvos maisto produktus. Teigiama, jog balta spalva atiduoda energiją ir veikia šaldančiai. Galima valgyti: virtas bulves, bananus, ryžius, gerti pieną, valgyti mocarelos sūrį, valgyti spagečius, kokso riešutą, kiaušinio baltymą, kaštainius, kalafiorus. Baltos spalvos maisto produktus rekomenduojama valgyti labai saikingai. Leidžiama valgytiDaugiau … Daugiau skaitykite
