Dieta pagal kraujo grupę: pieno ir sojos produktai
Žemiau pateiktoje lentelėje yra rekomendacijos, kurios leis jums pasirinkti pieno ir sojos produktus, atsižvelgiant į savo kraujo grupę.
| Pienas, pieno produktai ir sojos produktai | Kraujo grupė | |||
| I (O) | II (A) | III (B) | IV (AB) | |
| Avies sūris (feta) | Neutralu | Neutralu | Tinka | Tinka |
| Grietinė (liesa) | Vengti | Neutralu | Tinka | Tinka |
| Grietinėlė | Vengti | Vengti | Neutralu | Vengti |
| Grūdėtoji varškė | Vengti | Vengti | Tinka | Tinka |
| Išrūgos | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
| Itališkas nesunokęs sūris (Mozarella) | Vengti | Neutralu | Neutralu | Neutralu |
| Jogurtas | Vengti | Neutralu | Tinka | Tinka |
| Jogurtiniai ledai | Vengti | Neutralu | Neutralu | Neutralu |
| Karvės pienas (liesas) | Vengti | Vengti | Tinka | Neutralu |
| Karvės pienas
(natūralus) |
Vengti | Vengti | Tinka | Vengti |
| Panyras | Vengti | Neutralu | Tinka | Neutralu |
| Kazeinas (maistinis) | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
| Kefyras | Vengti | Neutralu | Tinka | Tinka |
| Ledai | Vengti | Vengti | Vengti | Vengti |
| Lydytas sūris | Vengti | Vengti | Vengti | Neutralu |
| Ožkos pienas | Vengti | Neutralu | Tinka | Tinka |
| Olandiškas sūris | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
| Pelėsinis sūris | Vengti | Vengti | Vengti | Vengti |
| Pasukos | Vengti | Vengti | Neutralu | Vengti |
| Prancūziškas sūris | Vengti | Vengti | Neutralu | Vengti |
| Sojos pienas | Neutralu | Tinka | Vengti | Neutralu |
| Sojos sūris | Neutralu | Tinka | Vengti | Neutralu |
| Tofu | Neutralu | Tinka | Vengti | Tinka |
| Sviestas | Neutralu | Vengti | Neutralu | Vengti |
| Šveicariškas sūris | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
| Naminė varškė | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
| Varškės sūris | Vengti | Vengti | Neutralu | Neutralu |
