Gliuteną ribojančios dietos valgiaraštis

Gliuteną ribojančios dietos aprašymą ir šios dietos skyrimo indikacijas rasite čia

• ½ puodelio apelsinų sulčių
• 1 kiaušinis
• ¾ puodelio ryžių košės arba kukurūzų dribsnių
•  1 riekutė duonos be gliuteno
• 1 arbatinis šaukštelis marmelado
• 1 arbatinis šaukštelis  tepamo margarino
• 1 puodelis pieno be riebalų
• Karštas gėrimas
• Cukrus, druska pagal pasirinkimą.

• 60g  kepto kepto viščiuko
• ½ puodelio bulvių košės  iš šviežių bulvių be padažo
• ½ puodelio daržovių mišinio
• 30 g duonos be gliuteno arba bandelė be gliuteno
• 1 arbatinis šaukštelis tepamojo margarine arba sviesto
• 1 puodelis pieno be riebalų
• Vanduo
• Visi patiekalai be  druskos.

• 60g tuno
• 2 gabalėliai duonos be gliuteno
• 2 valgomieji šaukštai padažo be gliuteno
• 2 pomidoro riekutės
• 1 puodelis žalių lapinių salotų
• 1 valgomasis šaukštas aliejaus ir acto pagardo
• ½ puodelio vaisių salotų
• 1  puodelis pieno be riebalų
• Vanduo

• ½ puodelio kantalupės meliono
• 30 g brandinto sūrio arba 2 ryžių traškučiai
• ½ puodelio morkų