Keptas kumpis su šparagais

Patiekalas – Keptas kumpis su šparagais

Šį patiekalą paruošti labai lengva. Jis nėra labai brangus, jeigu šparagus perkate sezono metu.

Dieta– Paleo, Įprastinė, Be gliuteno

Virtuvė– Amerikiečių

Išeiga – taip paruoštais šparagais pavaišinsite 2-3 žmones.

Jums reikės-

  • 1 pundelio šparagų
  • 1 kumpio riekelių pakelio

Nuplaukite šparagus ir nulaužykite sumedėjusius jų galiukus. Apvyniokite kumpiu šparagus taip, kad šparagų ryšulėlyje būtų po 4 stiebelius. Viską sudėkite į gilesnę skardelę ir kepkite vidutinio karštumo orkaitėje apie 30 minučių.

Skanaus:)

Bookmark the permalink.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *